Keajaiban-Keajaiban Puasa

Hai sobat inovatif.Pernah nggak sih berfikir kalau kita itu berpuasa cuma buat dapat pahala dan menjalankan perintah Allah SWT. Itu memang benar . Tapi,tidak hanya itu .Dalam berpuasa ,tubuh kita mendapatkan berbagai macam manfaat akibat puasa yang kita lakukan.

Dalam posting saya kali ini ,saya akan memberikan beberapa manfaat berpuasa ramadhan bagi para sobat inovatif muslim khususnya.Langsung saja kita bahas kalau begitu .

1.     Puasa bisa menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah. Itulah sebabnya, puasa sangat dianjurkan bagi perawatan mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi, kegemukan dan darah tinggi. Dalam kondisi tertentu, seorang pasien bahkan dibolehkan berpuasa, kecuali mereka yang menderita sakit diabetes yang sudah parah, jantung koroner dan batu ginjal. Puasa dapat menjaga perut yang penuh disebabkan banyak makan adalah penyebab utama kepada bermacam-macam penyakit khususnya obesitas, hiperkolesterol, diabetes dan penyakit yang diakibatkan kelebihan nutrisi lainnya.

2.    Ilmuwan di bidang neurologi yang bernama Mark Mattson, Ph.D., seorang kepala laboratorium neuroscience di NIH’s National Institute on Aging. Dalam hasil penelitiannya menunjukkan bahwa

diet yang tepat seperti berpuasa, secara signifikan bisa melindungi otak dari penyakit de-generatif seperti Alzheimer atau Parkinson. Hasil penelitiannya menunjukkan, bahwa diet dengan membatasi masukan kalori 30% sampai 50% dari tingkat normal, berdampak pada menurunnya denyut jantung dan tekanan darah, dan sekaligus peremajaan sel-sel otak.

3.    Dalam suatu penelitian menyatakan bahwa sistem pencernaan kita membutuhkan waktu sekitar 8 jam untuk bisa mencerna dengan sempurna seluruh makanan yang kita makan .Yang artinya bahwa sistem pencernaan kita selama 11 bulan tidak pernah beristirahat .Oleh karena itu kita diperintah oleh Nya untuk berpuasa ,agar pencernaan kita bisa berisitirahat

4.    Seorang ilmuwan di bidang kejiwaan yang bernama Dr. Ehret menyatakan bahwa untuk hasil yang lebih dari sekedar manfaat fisik, yaitu agar mendapatkan manfaat mental dari aktivitas berpuasa, seseorang harus menjalani puasa lebih dari 21 hari.

5.    Sedang di antara manfaat puasa ditinjau dari segi kesehatan adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa-sisa dan endapan makanan, mengurangi kegemukan dan kelebihan lemak di perut.

Jadi , gmana sobat ?. Banyak bukan manfaat berpuasa bagi tubuh kita .Oleh karena itu jangan bosan untuk berpuasa .Fakata unik lainnya akan kami publikasikan dalam posting berikutnya .Kalau masih penasaran tentang fakta unik berpuasa ,Kunjungi terus blog Kamerailmu.blogspot.com .

Cukup sekian posting saya kali ini.Apabila ada kesalahan ketik yang menyinggung perasaan sobat inofativ ,saya mohon maaf sebesar-besarnya.

Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh .Salam inovatif

Read More

Bangkel Reparasi Anak Nakal ?

Hay sobat inovatif.Dalam posting blog kali ini,kita akan mengulas tentang seluk-beluk pondok pesantren yang ada di Indonesia.Lansung saja kita bahas kalau begitu.

Dalam masa modern ini orang tua banyak yang lebih memilih sekolah yang terkenal dan favorit untuk anak-anaknya.Banyak sekali sekolah-sekolah negeri maupun swasta yang ada di Sidoarjo.Banyak sekali yang menfasilitasi sekolah dengan barang teknologi serba canggih untuk menunjang proses edukasi untuk para siswa nya.

Namun bagaimana keadaan tempat belajar yang satu ini ? .Yah,pondok pesantren merupakan suatu pilihan yang jarang dipilih untuk menjadi tempat belajar jika kita lulus SD / SMP .Pondok pesantren sering diartikn sebagai bengkel reparasi bagi anak-anak nakal yang sulit diatur .Pondok pesantren baru dipilih apabila seorang anak yang nakal,tidak naik kelas / bahkan dikeluarkan dari sekolah  untuk menjadi pilihan terakhir.

Namun,semua itu jelas sangat salah.Faktanya,banyak tokoh negarawan negeri ini yang sukses dengan latar belakang edukasi pondok pesantren .Sebut saja  Alm. Gus Dur,Din Syamsudin dan juga lainnya.Mereka semua mendapat kan kesuksesan akibat hasil usaha jerih payah belajar dan berdo’a di pondok pesantren.

Bagi para sobat inovatif yang pernah membaca novel karangan A.Fuadi yang berjudul “Negeri 5 Menara” itu.Novel yang memberikan nuansa lain tentang keadaan pondok pesantren yang berada di Indonesia.Kini,pondok pesantren di Indonesia juga mengadakan program pertukaran santri nya dengan negara-negara islam lainnya.Terutama  Mesir.Banyak sekali santri dari pondok pesantren yang berasal dari Indonesia bisa pergi ke negeri itu.Salah satu universitas terkenal yang ada di Mesir adalah Universitas Al – Azhar.Banyak sekali pelajar muslim yang bermimpi untuk pergi kesana untuk mendapat ilmu agama.

Dengan kemajuan pondok pesantren seperti ini ,jelas sekali bahwa istilah “Bengkel Reparasi Anak Naka”l itu salah.Oleh karena itu , selain sekolah yang terkenal dengan nama mentereng seperti SMPN 1 Sidoarjo ,pondok juga bisa dipilih sebagai tempat belajarbagi para sobat inovatif.

Jadi, bagaimana sobat ?. Masih berfikir kalau pondok hanya tempat yang membosankan dan juga kuno untuk belajar.

Cukup sekian posting blog saya kali ini.Apabila ada salah ketik mohon di maafkan .Wassalamu’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh.Salam Inofativ

Read More